장거리 운전이나 주말 나들이 갈 때, 차 안에서 간단히 먹을 수 있는 도시락이 있다면 정말 편리하죠! 깔끔하고 흘릴 걱정 없는, 그리고 간단하게 만들 수 있는 도시락 레시피를 소개해드릴게요. 운전 중에도, 잠깐 정차해서도 맛있게 즐길 수 있어요 😊
📌 도시락 포인트
- 한 손으로 집을 수 있을 것
- 흘러내리지 않는 재료
- 과하지 않은 양념
- 깔끔한 포장
🍙 도시락 레시피 3가지
1. 주먹밥 3종 세트
재료 (2인 기준)
- 밥 2공기
- 참치 마요 (참치 + 마요네즈 + 소금 약간)
- 김치 볶음
- 스팸 or 간장 소고기 볶음
- 김가루, 깨소금
만드는 법
- 밥에 참기름과 소금, 깨소금을 넣고 잘 섞어요.
- 한 입 크기로 주먹밥을 만들고 안에 각각 다른 속재료(참치마요, 김치볶음, 스팸)를 넣어요.
- 김가루를 겉에 뿌리거나 살짝 감싸줍니다.
- 미니 도시락 용기에 한 가지씩 담아주세요.
2. 계란말이 샌드위치
재료
- 식빵 2장
- 계란 3개
- 우유 2큰술
- 소금, 후추
- 버터 약간
- 마요네즈
만드는 법
- 계란, 우유, 소금 후추를 섞어 얇게 지단을 부쳐요.
- 넓고 얇게 구운 계란을 말아서 길게 썰어요.
- 식빵은 테두리를 자르고 마요네즈를 바른 후, 계란말이를 넣고 말듯이 접어요.
- 랩으로 단단히 싸서 반으로 잘라줍니다. 휴대하기 좋아요!
3. 과일 꼬치
재료
- 방울토마토
- 파인애플
- 포도
- 치즈 큐브
만드는 법
- 깔끔하게 씻은 과일과 치즈를 한 입 크기로 잘라요.
- 나무 꼬치에 색감을 고려해 예쁘게 꽂아주세요.
- 물기 없이 도시락 용기에 담으면 끝!
🎁 포장 팁
- 실리콘 컵, 작은 내열 용기를 활용하면 내용물이 섞이지 않아요.
- 주먹밥은 랩이나 미니 호일에 개별 포장하면 먹기도 좋아요.
- 보냉백에 보관하면 여름에도 안전하게 보관할 수 있어요.
운전 중에는 간편하고 깔끔한 식사가 최고죠! 오늘 소개한 도시락은 만들기도 쉽고, 차 안에서도 흘릴 걱정 없어 운전하는 분에게도, 동승자에게도 딱 좋답니다.
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